Patch Pemanasan Periode Untuk Kram Menstruasi ISO13485

CE Sekali Pakai Patch Nyeri Menstruasi Kram Periode Pabrik Pemanasan Pad

Deskripsi Produk:

1. Diet Adalah Kuncinya

Anda mungkin mendambakan makanan berlemak, manis, atau asin saat menstruasi, tetapi makanan ini bukan teman Anda.Lewati donat dan keripik kentang.Beberapa wanita menemukan bahwa makan jenis makanan yang tepat dapat membantu meringankan nyeri haid.Makanan anti-inflamasi seperti ceri, blueberry, labu, tomat, dan paprika adalah pilihan yang baik.Ikan air dingin yang tinggi kandunganasam lemak omega-3juga merupakan pilihan yang sehat.Makan lebih banyak kacang kaya kalsium, almond, dan sayuran berdaun gelap.Makanan ini mengandung senyawa yang memerangi peradangan.Beberapa wanita melaporkan bahwa makan dengan cara ini dapat membantu meringankan nyeri haid dan meningkatkan kesehatan.Yang terbaik adalah makan makanan yang sehat dan seimbang sepanjang tahun, tidak hanya beberapa hari dalam sebulan selama periode Anda.

2. Sinar Matahari Vitamin D

Pemulihan Pascapersalinan Menstruasi Kram Relief Patch Periode Pemanasan Pad

Kram yang terkait dengan dismenore dapat melumpuhkan.Kram menyakitkan yang terkait dengan dismenore terjadi karena meningkatnya kadar prostaglandin, yang menyebabkan rahim berkontraksi.Kontraksi ini menyebabkan pelepasan lapisan rahim.Vitamin D mengurangi produksi prostaglandin.Dalam satu penelitian terhadap wanita muda yang mengalami dismenore primer dan kadar vitamin D rendah, dosis suplemen vitamin D mingguan yang tinggi menurunkan intensitas nyeri secara signifikan baik 8 minggu setelah pengobatan dan 1 bulan setelah pengobatan berakhir.Para wanita yang mengonsumsi vitamin D juga mengonsumsi lebih sedikit obat pereda nyeri untuk mengobati nyeri haid.Anda dapat meminta dokter untuk mengukur kadar vitamin D Anda dengan tes darah sederhana.

3. Obat Herbal Cina

Pengobatan tradisional untuk dismenore primer tidak selalu berhasil, dan terkadang wanita tidak dapat mentolerir pengobatan.Sekitar 20 hingga 25 persen wanita tidak terbantu dengan pengobatan konvensional untuk dismenore atau mereka tidak dapat meminumnya.Obat herbal Cina dapat menjadi pilihan pengobatan yang efektif untuk wanita yang menderita dismenore primer.Dalam beberapa penelitian, obat herbal Cina efektif untuk menghilangkan rasa sakit dan mengurangi gejala secara keseluruhan.Wanita yang mengonsumsi obat herbal Cina untuk dismenore juga membutuhkan lebih sedikit rasa sakit.

• Pengiriman: